ダイエット資料館

最近の若い男の子ってみんなお洒落だな〜って思う。
コーディネートにも気をつかってるし
アクセサリーとかグッズとか
全体のバランスもなかなかのもの。

女の子の目を意識した服とかにしてるらしいね。
お疲れ様です＾＾；

今年になってから３キロ体重が増えてしまったので
ダイエットの為にウォーキングを初めて２週間余りになります。
ウォーキングに出かけるのは大体夜８時過ぎ。
昼間だと日焼けが気になるし、
夕食後の方がダイエット効果が高いのでは…と思って。

２週間で１キロは減ったので
あと２キロ、頑張ります！

先日衝動買いしたノースリーブのワンピ。
グリーンのカーディガンと合わせてみたら
思った通り、良い感じでした。

わき毛の処理をきちんとしていない今は
カーディガンが強い味方になってくれますね。

一昨日、東山動植物園にいってきました。
幼稚園や保育園の遠足とも重なって
ちびっこがいっぱいでにぎやかでした。

そして、新緑がとっても綺麗で良かったです。
東山は大きくリニューアルするようで
あちらこちら工事をしてました。
今年の秋、大きく生まれ変わるのが楽しみ＾＾

７月に友達とグアムに行く事になった。
って事は水着を着なきゃいけないわけで。
って事はムダ毛の処理をきちんとしなきゃいけないわけで(笑)

脱毛サロンとかには一切行ったことがないんだけど
脱毛の体験2000円とかにつられて
ネット予約しちゃいました。

グアムに行く直前だときっと無理だと思うので
今からちゃんと予約しとかないとね。

冬の間かな〜りの多忙で、身体を動かすことがほとんどなかったのが原因なんだけど
３キロも太ってしまった…＾＾；

３キロって大きいよね〜。
それだけ太るのは簡単なんだけど
やせるのはと〜っても難しい。

とりあえず、ウォーキングから始めます！

母の日のプレゼントにプラセンタを贈りました。
母にはいつまでも元気で綺麗で若々しくいて欲しいから
それなら巷で良いっていわれているのがいいかなって思って。

美容オタクの母だから
きっと喜んでくれると思う。
確かまだ飲んでなかったと思うけどな…

ＧＷに時期は、ほんとにいいですね。
こんないい季節に大型連休だなんて
政府もなかなかいい事をしたものです＾＾

今年は前半のお天気はいいけど
後半はイマイチなのかな？
曇り程度だと却って過ごしやすくていいけど
雨だけは勘弁ですよね。

友達がトマトジュースでダイエットするとか言って頑張ってたけど
その後どうなったかな。
一時はかなり騒いでたのに、最近は鳴りをひそめてる…。
効果なかったかな？

女性もある程度の年齢になると
コラーゲンを摂った方がいいな〜って思いますね。
きちんと摂っている人と摂っていない人って歴然としてるみたいです。

あ、でも食事をいっぱい食べる人は
コラーゲンが足りているみたいですが。
太っている人でお肌がたるんでいる人、いないですもんね。

ダイエットとかしていると、
食事からコラーゲンを補給する事が出来ないから
飲むコラーゲンとか粉末とか
きちんと摂らないといけないなって感じます。